禾中•味道的博客
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2016-10-11 15:04:57 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 58 次|评论 0 条

晚上不吃饭只是想减肥?饿到10点扛不住,终究来顿大餐?好吧,小编今天就来为大家介绍几款炒菜,晚上吃了不仅不会发胖,还会很健康哟~ 1、素三丝 用料:白萝卜、胡萝卜、芹菜、葱、蒜、姜、淀粉、盐、油做法:1、先将白萝卜、胡萝卜、芹菜梗洗净后切丝备用;2、葱切成长段,蒜切成片,姜切成丝备用;3、锅中加水,水开后放入胡萝卜丝、芹菜丝、白萝卜丝,煮沸后捞出三丝放凉;4、锅中加油烧热后放入葱段、姜丝、蒜片爆香;5、放入三丝翻炒,加盐;6、出锅前加入淀粉翻...

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2016-10-10 17:45:46 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 42 次|评论 0 条

最近不少小伙伴说吃饭没胃口,整个人都懒懒的!这怎么能行,小编赶紧给亲们找了一些麻辣呛口的菜开开胃~刺激下味蕾哦!吃完又能吃嘛嘛香啦! 香辣粉丝蒸虾 食材:虾500g、粉丝50g、剁椒适量、盐适量、白酒适量、蒜末适量、葱花适量做法:1)将海虾剪去虾须,剪开虾背,将沙线挑出,清洗干净2)加入少许盐3)加入少许白酒腌制20分钟4)滚热的开水烫粉丝5)10分钟,烫软后捞出,铺在一干净盘底6)将腌制好的海虾均匀摆在粉丝上7)将剁椒铺在虾身8)然后撒上蒜末9)凉...

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2016-10-08 16:39:07 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 73 次|评论 0 条

咸咸香香的咸蛋黄很多人都喜欢,要知道咸蛋黄用来炒菜也很不错呢,下面就来看看万能的咸蛋黄都有哪些做法。 肉饼蒸咸蛋黄原料:猪肉末、咸蛋、葱花、料酒、生抽、蚝油、盐做法 1、猪肉末里加入料酒,盐,生抽和蚝油,按顺时针方向搅拌有黏性后再加入少许清水再一次搅拌至黏性,最后加入一半的葱花搅拌至黏性;2、拌好的肉末分成每一个60克的肉坯后压扁,中间加入咸蛋黄,冷水上锅蒸熟后熄火(约十分钟);3、撒上葱花后上桌。 咸蛋黄豆腐原料:净咸蛋黄、内酯...

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2016-09-30 16:29:18 编辑 删除

归类在 健康养生 |浏览 54 次|评论 0 条

秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火。今天小编就为你推荐一些适合秋天的好喝又有营养的汤,学起来做给家人吧! 1、玉米萝卜大骨汤 原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许做法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。 2、豆苗蘑菇汤 原料:豆苗、口蘑、金针...

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2016-09-28 15:55:35 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 46 次|评论 0 条

秋天到了,天开始慢慢变凉到家想吃暖暖的煲仔菜?今天小编就给大家推荐几款 肥肠豆腐煲 用料:猪大肠半成品半斤,豆腐一斤,盐、五香粉适量,料酒适量,生抽适量,老抽少许,郫县豆瓣一勺,大蒜瓣多多放,姜薄片4片,葱花随意,香叶等其他香料随意做法:1.大肠半成品洗净切小段,沥干水下炒锅不放油小火煸炒出油,至表面色泽金黄起锅。煸炒大肠同时将豆腐切块码入砂锅,不码待会直接搁大肠锅里也行。2.视大肠出油情况在锅内加入少许底油,下豆瓣酱炒至油色红亮,加入...

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2016-09-20 15:51:09 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 42 次|评论 0 条

又到石榴成熟时~说起石榴,真是让人又爱又恨!爱它酸甜的味道,亦恨它那铠甲似的硬皮SO,各位菇凉们如果遇到一个愿意为你剥石榴的人那一定是真爱呀,就在一起吧! 各位爷们也别发愁,谁说这石榴就一定难剥呢耐心看完本篇文章,定能把女神哄的开开心心哦! 怎么样,是不是很简单呢?还有更简单哒~~!!!! 嘿嘿~是不是简单多啦~重点是不用一颗一颗的剥呀,省时又省力! 说到这。。。也是时候买些石榴回家试试看了~ 当季时令好石榴—蒙自甜石榴新鲜上市! 去禾...

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2016-09-19 16:59:02 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 46 次|评论 0 条

生焖排骨是在粉蒸排骨的基础上改良而成的,这样的一份香软甜糯绝对让爱吃肉的你爱不释口,不要犹豫了,快点来跟小编一起动手学起来吧,当亲朋好友来聚会时,露一手给他们看! 生焖排骨香软甜糯的生焖排骨让你爱不释口 食材远谷黑猪排骨300克、蒸肉米粉50克、土豆200克、大蒜3粒、生姜1小块、郫县豆瓣1汤匙原味腐乳1块、醪糟1汤匙、酱油1汤匙、甜面酱1/3汤匙、菜油3汤匙、盐适量 制作方法 1、准备好主材料,该洗的洗净。2、郫县豆瓣剁细,姜和蒜...

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2016-09-19 14:46:28 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 45 次|评论 0 条

小长假归来,第一天上班感觉可好?是不是心神不定,烦躁焦虑?!是不是做什么事都提不起精神,感觉元气大伤?!是不是突然有种“失去初恋”般的心绞痛?! 嘴上说着加油努力,心里却在垂死挣扎:大好河山还没看够,柔软大床还没睡穿,美剧没有追完,外卖还没吃遍,说好的三天转眼不!见!了! 一想到离下个法定节假日还有两大两周是不是顿时失去了人生的目标,感到胸闷气短、恶心反胃?!那么恭喜!你已加入“节后综合症”的茫茫大军! 俗话说“兵来将挡,水来土掩。小编亲拟“...

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2016-09-18 17:16:15 编辑 删除

归类在 健康养生 |浏览 31 次|评论 0 条

早餐种类可太多了。让妈妈每天去想如何搭配也是难,下面的10套早餐都是非常适合孩子的搭配,照着来,营养又方便,觉得好就收藏吧~ 1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。 4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。 5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋 6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙 7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋 8、窝窝头+青...

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2016-09-18 17:08:33 编辑 删除

归类在 美食 |浏览 68 次|评论 0 条

中秋小长假的第一天,亲们准备好收心上班了么~ 从放假以来,小编就不断收到身边朋友们的“炫富”,比如:“昨天儿子把家里的月饼都拆了摆起了象棋阵…!”“三姑那天又送来一盒月饼!”“我家冰箱已经彻底被月饼统治了!” 一大波汹涌而来的月饼必然是每年中秋的收尾之作也使很多小伙伴不禁担忧,吃月饼会发胖吗?答案是肯定的那么今天的问题就来了,怎么吃月饼才会健康不发胖呢?我们先来算算月饼的热量吧。 每个咸蛋黄有超过600毫克 (mg) 的胆固...

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禾中味道,是一家农副产品电商平台,隶属于酒泉有种网交易中心有限公司,于2016年7月18日在北京上线运营。平台覆盖生鲜蔬果,粮油调味,休闲食品,冲调茶饮等品类。主要面向追求生活品味,崇尚健康的人群,倡导“新鲜、生态、健康”的理念,精选全国县域高品质、无公害、绿色的地理性产品,通过全程农产品质量追溯,实现田园到餐桌的安全直达。

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